Психология

Что такое биполярное аффективное расстройство и как живут люди с таким диагнозом

По данным Всемирной организации здравоохранения, диагноз биполярное аффективное расстройство (БАР) имеет порядка 40 млн человек. И все чаще можно услышать от знаменитостей, что и они страдают от этого заболевания. Что такое БАР, действительно ли он так распространен или, скорее, стал искусственным трендом, Forbes Life рассказывает провокативный психолог, гештальт-терапевт и нейродефектолог Дмитрий Гаврилов

Впали в детство: почему рабочие взаимоотношения превращаются в семейную драму

Работа в коллективе часто напоминает семейные отношения — и по ролевому распределению, и по степени эмоционального накала. Что происходит, когда в офисе мы воспроизводим сценарии из детско-родительских отношений? В первую очередь, это может негативно влиять на эффективность труда и нарушать необходимую в профессиональной коммуникации дистанцию между коллегами. Психолог и EMDR-терапевт Дарья Борисяк рассказывает, почему так происходит и как избежать «семейных» конфликтов на работе

Обмани меня, если сможешь: как знание психологии хакеров влияет на кибербезопасность

Регулярные сообщения о кибератаках и вызванных ими сбоях или утечках данных — наша новая реальность. По данным RED Security, с начала 2024 года число сложных кибератак на крупный бизнес выросло на 60%. Аналитики отмечают, что особенно часто мишенями хакеров становились организации сфер промышленности, финансов и телекома, а в 2025 году атаки станут сложнее и организованнее. О том, почему хакеры всегда оказываются на шаг впереди систем безопасности и как использовать психологию для предотвращения взломов, рассказывает CEO компании Xello Александр Щетинин

Астрологическая страшилка: что такое ретроградный Меркурий и почему его так боятся

Меркурий отделяют от Земли 58 млн километров, однако люди нередко винят именно его в проблемах и неудачах. Ретроградный Меркурий — астрономическое явление, при котором с Земли кажется, что планета движется в обратном направлении. Это происходит примерно три раза в год и каждый раз может длиться до трех недель. Forbes Life рассказывает, как ретроградный Меркурий влияет на нашу жизнь с точки зрения астрологии и почему люди верят в это

Все мы «Господин Никто»: что такое паралич принятия решений и как он работает

Неожиданное профессиональное предложение, мысли об увольнении или даже выбор места для встречи с друзьями — в жизни бывают разные ситуации, когда нам необходимо принять решение, но мы словно скованы параличом и не знаем, как действовать. Forbes Life разобрался, как работает этот феномен, почему он возникает и что сделать, чтобы решения давались легче

Психологический портрет: что такое руминация

Forbes Young продолжает рубрику «Психологический портрет», где мы рассказываем про распространенные психологические и психиатрические феномены (диагнозы, расстройства, фобии и т.д.), которые все чаще встречаются среди молодежи. Сегодня доказываем, что думать — далеко не всегда полезно. Почему некоторые мысли о прошлом становятся навязчивыми и мы проводим мучительные часы в раздумьях над вопросами типа «Что изменилось бы, если бы я тогда сделал иначе?». Стоит ли рефлексировать по поводу того, что уже сделано? Поговорим о руминации, или, как ее еще называют, «мыслительной жвачке», навязчивой и мучительной рефлексии, которая может быть частью ОКР, ПТСР, депрессии и тревожных расстройств. Что делать, когда не можешь выкинуть мысли из головы, рассказывает провокативный психолог, гештальт-терапевт и нейродефектолог Дмитрий Гаврилов