Увлечение культурой и искусством повышает качество жизни и улучшает здоровье

Участие в культурных мероприятиях и занятия искусством значительно улучшают качество жизни. Об этом сообщает издание The Guardian со ссылкой на результаты исследования, проведенного по заказу Министерства культуры, СМИ и спорта Великобритании.

Исследование взаимосвязи между искусством и здоровьем проводили специалисты Центра сотрудничества ВОЗ по искусству и здоровью, который базируется в Университетском колледже Лондона, и аналитики консалтинговой фирмы Frontier Economics. В ходе исследования они опросили представителей 13 групп населения Великобритании (от молодежи до пожилых людей) и выяснили, что состояние их здоровья и общее самочувствие улучшалось, когда они посещали культурные мероприятия или участвовали в них.

В частности, люди старше 65 лет, которые посещали уроки рисования каждую неделю в течение трех месяцев в ближайшем к их дому музее, стали чувствовать себя лучше и получили в среднем £1310 финансовой выгоды, реже обращаясь к терапевту. А молодые люди от 18 до 28 лет рассказали, что после посещения художественных, музыкальных или театральных мероприятий стали видеть в своей жизни больше смысла.

В целом, согласно результатам исследования, посещение культурных мероприятий и приобщение к искусству даже раз в несколько месяцев может оказывать «значительное» влияние на самочувствие человека. «Вовлеченность в такие виды искусства, как спектакли, мюзиклы и балет, и особенно занятие музыкой, связаны с уменьшением депрессии и боли, а также с улучшением качества жизни», — заявил соавтор исследования и представитель компании Frontier Economics Мэтью Белл.

Другой соавтор исследования — профессор и директор центра ВОЗ Дейзи Фанкорт — отметила, что увлечение искусством «оказывает разнообразное и ощутимое воздействие на здоровье», в том числе активирует те же неврологические и физиологические механизмы, что и медицинские препараты. По ее словам, культурный досуг помогает снижать стресс, боль и симптомы психических заболеваний, а также помогает поддерживать когнитивное здоровье и физическую активность.

«Увлечение искусством может помочь снизить нагрузку на медицинские службы, мотивируя людей внимательнее следить за своим здоровьем», — пояснила Фанкорт, добавив, что физическая активность и социальная вовлеченность способствуют профилактике различных заболеваний, что сокращает потребность человека в стационарном лечении в больнице или наблюдении в медучреждении.