Детокс, прогулки босиком по снегу и слезы: как встретят 2025 год герои Forbes Young

Новогодняя классика

«Новый год для меня — семейный праздник, поэтому всегда либо близкий круг друзей, либо семья. Люблю родительский новогодний стол. Два года подряд мы праздновали с друзьями в Аргентине и ели арбуз на Новый год, а сейчас остаемся в зиме у родителей на даче. Соскучилась по настоящему Новому году!» — делится соосновательница сети кафе завтраков Eggsellent Полина Юрова. Для нее традиции очень важны:  на новогоднем столе, по семейному обычаю, будут бутерброды с икрой, салат оливье, шампанское. И обязательно «единственный раз в году» включат телевизор: «Мне так нравится, что в этот день во всей стране большинство людей заняты одним и тем же», — поясняет Юрова. 

Следовать традициям и накрывать большой стол, наряжать дом, елку, резать салаты и смотреть фильм режиссера Эльдара Рязанова «Ирония судьбы, или С легким паром!» будет и основательница бренда снеков Holy Corn Алиса Пейрис. 

Музыкант и блогер Максим Лутчак собирается уехать к родным в Курган и встречать Новый год с близкими. «Хочется прожить этот момент и качественно со всеми наболтаться! К племяшкам наведаюсь, порадую их сладкими подарками», — делится он своими планами. Также Лутчак хочет «устроить себе максимальный детокс от социальных сетей и больше приземлиться в реальность».

Саунд-продюсер и участник дуэта A$THMA BOYS Матвей Герасимов тоже поедет в родной город к маме, сестре и бабушке, чтобы провести с ними время. В его планах «первая часть «Гарри Поттера» и пятиразовое питание новогодними салатами». А второй участник дуэта Артем Квиринг проведет ночь с 31 декабря на 1 января в семейном кругу «под музыку с виниловых пластинок на проигрывателе».

За красивым столом в кругу близких встречать 2025 год собирается и электронный музыкант, номинант рейтинга Forbes «30 до 30» Виталий Жариков (Biicla). А после праздничной паузы в работе он улетит в Азию дописывать новый альбом. 

Дань традициям

Как и 59% россиян, хип-хоп-исполнитель и продюсер Арсений Несатый (Saluki) загадывает желание под бой курантов: «Недавно мы начали писать записки и сжигать их в бокале шампанского под куранты. Мне обычно не хватает бумажки, и я жгу лист А4 и пытаюсь его съесть до полуночи. Пока все получалось!» — рассказывает рэпер.

У автора сказок Вали Филиппенко другая традиция — готовить торт: «Я очень люблю печь торт-медовик в форме елочки, украшать его. Делаю его огромным, обычно на много килограммов. Это занятие как минимум на день. Ты вначале много часов готовишь тесто, раскатываешь коржи, печешь их, потом ты варишь заварной крем, потом ты это все промазываешь, украшаешь и после ставишь в холодильник или, если за окном сильный мороз, на балкон, и он пропитывается. Получается вкусно, красиво, сложносочиненно, но мне это дико нравится. Это такой вот ритуал для меня, который я привезла с собой в Москву из Ростова-на-Дону, потому что дома у нас обычно медовик бабушка и мама готовили на Новый год. Мне нравится, что с традициями каждый Новый год — немножко «день сурка». Наверно, поэтому в этом году к празднику я написала сказку «20 подарков на Новый год», с «движком», как у культового фильма».

Алиса Пейрис обычно подводит итоги уходящего года и ставит цели на следующий. «Из новых традиций — ставлю на стол наш попкорн Holy Corn и всегда только безалкогольное шампанское», — делится Алиса. 

Есть у наших собеседников и необычные традиции. Например, директору по развитию бизнеса и продажам Alfa API, ID, Pay и победительнице рейтинга Forbes «30 до 30» в 2023 году Татьяне Крестьяниновой и в новогоднюю ночь, и после праздников нравится ходить босиком по свежему снегу. А певица Ева Иванчихина (Mirèle) почти каждый Новый год плачет: «Как будто это и правда уже моя странная традиция».

В семье Максима Лутчака принято в начале января «в обязательном порядке ездить кататься на лыжах, а после нескольких кругов по склонам пить на морозе чай с шиповником и кушать мамины пирожки». «Я считаю это 100 из 100!» — подытоживает он.  

Без планов и в одиночку

«Так иногда бывает, что сказочник не успел придумать сказку для себя. Это мой случай», — объясняет Валя Филиппенко. Пока она не знает, ни с кем будет встречать Новый год, ни как, ни где. «Сейчас я в растерянности. Такая вот история с Новым годом, — говорит Филиппенко. — Я думаю, что у кого-то из читателей мое состояние отзовется, потому что, правда, не все относятся к Новому году очень серьезно и не все успевают к нему подготовиться среди рабочих или бытовых задач. И вот со мной такая история в этом году случилась». 

По данным исследования сервиса Anketolog.ru, 49% россиян хотя бы раз в жизни праздновали Новый год одни, а 18% хотели бы попробовать провести его в одиночестве.

«Встречать Новый год в одиночестве нормально. В этой ситуации важно не само одиночество, а то, как мы его воспринимаем. На наше восприятие влияют наши глубинные убеждения и мысли. Разные люди будут интерпретировать одни и те же события совершенно по-разному», — объясняет клинический психолог, экзистенциальный психотерапевт Маргарита Даревская. По ее словам, способность оставаться в одиночестве отражает качества наших отношений с собой и с жизнью. 

«Праздники имеют свое экзистенциальное значение», — говорит Даревская. Встречая Новый год наедине с собой, она советует подумать о своих персональных ценностях. Ее рекомендация: «Празднуйте по-своему. Уделите время себе, ухаживайте за способностью получать впечатления и переживать радость. Почувствовать что-то хорошее можно, только если мы не торопим и не убиваем время. Уделите время отношениям с собой и отношениям со своими ценностями. Это наполнит вас жизненной силой».  

Также Даревская советует в праздничный период создать контраст по сравнению с буднями: «Пусть в празднике наедине с собой все будет не как в обычные дни. Отложите работу. С помощью декора, уборки или небольшой перестановки можно создать необычный облик дома. Займитесь чем-то небудничным, приготовьте необычную еду, усильте восприятие с помощью ароматов и музыки, если захотите, носите небудничную одежду. Можно подумать о своих светских ритуалах для длинных выходных. То есть специально создайте внешние рамки, в которых вы сможете проживать то, что нравится именно вам».

И рекомендация Даревской для всех: не нарушайте нормальный режим сна и не злоупотребляйте алкоголем и другими психоактивными веществами, так как они усиливают уязвимость психики для эмоциональной дисрегуляции (неспособности регулировать качество и интенсивность эмоций).