Как грязный воздух и изменение климата приводят к инсультам и диабету

Ключевые факты

Число смертей от болезней сердца, вызванных загрязнением атмосферы, с 2010-го по 2019 год выросло в ряде регионов мира на 27%. В 2019 году сердечно-сосудистые заболевания стали причиной почти 70% случаев из 4,2 млн летальных исходов, спровоцированных слишком грязным воздухом, говорится в отчете Всемирной федерации кардиологов. От инсультов умерло 900 000 человек и почти 2 млн человек — от ишемической болезни сердца. Это почти на 20–27% больше, чем в 2010 году во всех регионах присутствия Всемирной организации здравоохранения. Исключением стали Северная и Южная Америка: здесь рост значительно меньше — 2,4%, а в Европе отмечено снижение на 19,2%. 

Между тем концентрация мельчайших вредных для здоровья твердых частиц в среднем в мире с 2010-го по 2019 год снижалась ежегодно на 1%. Тем не менее до сих пор этот показатель больше чем в шесть раз превышает безопасную для здоровья норму, установленную ВОЗ.

Только в 14% стран содержание микрочастиц в воздухе уменьшилось. Наибольшее сокращение — от 25% до 35% — отмечено в Европейских странах, в то время как в Анголе, Кабо-Верде, Либерии, Палау и Сьерра-Леоне загрязненность атмосферы, наоборот, выросла.

Как показали предыдущие исследования, загрязнение воздуха негативно влияет на организм: усугубляет ожирение и диабет. При этом у многих людей эти недуги сопровождаются болезнями сердца, поэтому грязный воздух косвенно увеличивает смертность и от них, считают авторы доклада.

Причины загрязнение воздуха

Загрязнение воздуха происходит по причинам природного и антропогенного характера. Антропогенных причин несколько, в том числе выхлопные газы от машин с двигателями внутреннего сгорания, выбросы от химических производств, утечки метана из систем отопления домов и выбросы от ТЭЦ,  считают в Национальном институте здравоохранения. К опасным веществам природного происхождения ученые относят дым от лесных пожаров, пепел вулканов и метан, который выделяется при разложении органических веществ в почве. 

Как изменение климата влияет на загрязнение воздуха

Изменение климата находится во взаимной зависимости от загрязнения воздуха. Связанные с климатом погодные изменения увеличивают содержание твердых микрочастиц и озона в приземном слое воздуха (вредный для здоровья газ и основной компонент смога). По данным Агентства по охране окружающей среды США, изменение климата приводит к росту числа экстремальных погодных явлений: лесных пожаров и пыльных бурь. В свою очередь, это влечет рост выбросов частиц и ухудшение здоровья людей. Усиление загрязненности воздуха вне помещений приводит к ухудшению его качества внутри строений: частицы проникают через открытые окна, двери и системы вентиляции. В то же время один из самых частых представителей мелкодисперсных твердых частиц — сажа или черный углерод (black carbon) усугубляет изменение климата. Частицы сажи затемняют поверхность земли и увеличивают нагрев ее атмосферы. По силе воздействия на климат черный углерод занимает второе место после углекислого газа.

Удивительный факт 

Загрязнение воздуха внутри домов спровоцировало 3,2 млн смертей в мире в период с 2010-го по 2019 год, такое же количество смертей произошло из-за грязного воздуха вне помещений. Большинство смертей случилось в странах с низким и средним уровнем дохода, где нет доступа к чистым источникам энергии. По данным ВОЗ, более 2 млрд человек до сих пор используют такие «грязные» виды топлива, как уголь, древесину и отходы растениеводства. 

Главные выводы 

По данным Агентства по охране окружающей среды США, в 2019 году основной причиной смертей в мире, в том числе в США, стали сердечно-сосудистые заболевания, следующие в списке — инсульты. Каждый третий американец страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Смерть от таких недугов обычно характерна для людей старше 65 лет. Наиболее чувствительны к воздействию мельчайших твердых частиц пожилые люди, люди с ожирением, диабетики, небелые люди, люди с другими заболеваниями, а также граждане с низким экономическим статусом.

Краткое воздействие загрязненного воздуха может привести к повышенному риску сердечного приступа, инсульту, сердечной недостаточности и хаотичному сердцебиению. Длительное влияние увеличивает риск сердечных заболеваний, высокого давления и смерти. Уменьшение выбросов загрязняющих веществ в атмосферу должно быть приоритетом, полагают во Всемирной федерации кардиологов.

Однако помочь выдержать неблагоприятное воздействие может диета, богатая фруктами, овощами, клетчаткой и белком. Кроме того, полезны пищевые добавки, например омега-жирные кислоты и прием лекарств для людей, страдающих хроническими заболеваниями. 

Перевод Марины Варшавской