Послеродовая депрессия: как она возникает и почему мы ее игнорируем

Послеродовая депрессия как психическое расстройство включена в Международную классификацию болезней и, по данным ВОЗ, с ней сталкиваются около 20% родивших женщин. В России такой статистике официально нет, однако эксперты считают, что цифры могут быть даже выше среднеевропейских. 

Это состояние общество привыкло не замечать: по устоявшемуся мнению, матери не может быть грустно, наоборот, она должна перманентно испытывать счастье после рождения ребенка. Такая парадигма мышления привела к тому, что и сами женщины часто не обращают внимания на то, что с ними происходит после родов, и, если сталкиваются с депрессией, начинают винить себя за свое состояние, усугубляя ситуацию.

В этом выпуске Юля Варшавская и ее гости делятся личными историями, как они столкнулись с послеродовой депрессией, как переживали ее и нашелся ли кто-то, кто помог им справиться с этим. А также на экспертном уровне обсуждают, почему общество привыкло стигматизировать и не обращать внимания на трудности матерей после родов, и что как можно это исправить.

Беседуем с психологом и доулой Дашей Уткиной, педиатром, кандидатом медицинских наук Рабият Зайниддиновой и журналистом Лизой Васильевой.

В выпуске:

00:00 - вступление

02:30 - как сейчас в обществе относятся к послеродовой депрессии

07:29 - что происходит с женщиной, столкнувшейся с послеродовой депрессией

13:39 - история столкновения Лизы Васильевой с послеродовой депрессией

20:10 - что чувствовала Юля Варшавская после рождения ребенка

21:41 - как современная повестка и стремление к успеху влияют на матерей 

28:51 - по каким признакам можно выявить послеродовую депрессию

34:01 - история столкновения Рабият Зайниддиновой с послеродовой депрессией

36:27 - какие медиасообщества помогают матерям, столкнувшимся с послеродовой депрессией

41:01 - где матери могут узнать больше информации о послеродовой депрессии

43:33 - что происходит с ребенком, если его мать столкнулась с послеродовой депрессией

46:27 - что должно сделать общество, чтобы помочь матерям

В этом выпуске мы обсуждаем тему послеродовой депрессии— узнать больше о послеродовой депрессии, а также других вопросах материнства, питания и развития детей можно на сайте проекта Nutriclub. Еще больше полезной информации можно найти в соцсетях всероссийского некоммерческого проекта «Здоровое питание от А до Я», который посвящен осознанному родительству и обучению детей и родителей основам ЗОЖ и правильного питания.

Группа проекта в VK и Одноклассниках

—

Подписывайтесь на наш подкаст, ставьте оценки и пишите комментарии!

Если хотите обратиться к нам напрямую, то вам на почту silko@forbes.ru

Ведущая — Юля Варшавская

Продюсер — Глеб Силко